材料 1人前ごはん 1オリーブオイル 1牛バラ肉 50玉ねぎ 水 50市販のビーフシチューの素 10コンソメの素 少量塩こしょう 少量パセリ（仕上げ 牛バラ肉 のレシピ一覧 21 品 牛バラ肉は、あばら骨のまわりの肉のことをさします。 前の部分を「肩バラ」と言い、腹部の部分を「ともバラ」と言います。 赤身と脂肪が層になって牛バラ切り落とし(その他肉可)240～260g たまねぎ中1～2個 レタス(1/2)又は千切りキャベツ1/2袋 ミニトマト(無くても可)10個くらい ☆砂糖大4 ☆醤油(めんつゆでも可)大4 ☆みりん(めんつゆ使用
お子様向けのお味 ウチの青椒肉絲 レシピ 作り方 By みさきらりんず 楽天レシピ
